Beneficios (fisicos y mentales) de tocar baterìa y percusiòn.

* ¿Por qué es beneficioso estudiar batería? * Media hora de tocar y entrenar en el instrumento a diario te puede traer muchos cambios.

- Si no estudiaste nunca batería y/o música: La batería y la percusión es el mejor instrumento para iniciarse en la mùsica, desarrollás sensibilidad musical y motriz básica que te permite desarrollarte en este instrumento y te da una base rìtimica fuerte si querès estudiar otros instrumentos (piano,cuerdas, viento, etc)

- Si ya estudiaste batería y/o música antes: te permite seguir perfeccionando y ampliando tus conocimientos y cultura musical!

* Todos tenemos distintas capacidades y tiempos de aprendizaje, mediante la práctica todo es posible. Esto nos lleva a aumentar nuestra confianza y poder enfrentar nuevos retos.

La batería es un instrumento donde aprendemos a tocar diferentes tipos de ritmos y estilos musicales, por lo cual no nos encasilla y nos permite desarrollarnos como músicos y personas versatiles

Las clases de batería implican poner a trabajar ambos hemisferios cerebrales y a coordinar diferentes extremidades. Fisica y mentalmente nos otorgan beneficios varios:

* Beneficios para el cuerpo:

- Mejora la circulación

- Aumenta la energía

- Mejora habilidades motrices

- Neutraliza la ansiedad y estrés

- Calma el sistema nervioso

- Otorga salud cardiovascular

- Quema calorías

* Beneficios para la mente:

- Atención y consciencia plena en el aquí y ahora (Mindfulness)

- Disciplina diaria y regular

- Mejora tu ánimo y quimica cerebral

- Favorece la creatividad

- Mejora la capacidad de concentración

- Mejora la memoria y funciones cerebrales

- Auto-aceptación

- Balancea los hemisferios cerebrales